Dormire col demone che grida: lo Yoga e il rilassamento profondo

La scorsa primavera è capitato un fatto curioso qui a Zénon, all’inizio di una lezione. Uno degli abitanti del condominio di fronte a noi aveva avuto la pessima idea di chiudere sul balcone il proprio cagnolino, che come ogni cane di piccola taglia si dimostrò particolarmente suscettibile agli stimoli. In parole povere, non la smetteva … Leggi tutto Dormire col demone che grida: lo Yoga e il rilassamento profondo